SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Karlskoga Simförening
Förening
Hem
Nyheter
Grupper & Protokoll
Baddaren
Sköldpaddan
Pingvinen
Silverfisken
Guldfisken
Hajen
Baddaren
Bra att veta
BADDAREN
Förkunskaper: Inga
Mål:
- Doppa hela huvudet under vattnet
- Andas in, hålla andan och blåsa ut under vattnet
- Glida i vattnet i fem sekunder med framåtsträckta och raka armar. Ansiktet ska vara under vattenytan (Frånskjut får göras. Handstöd med platta får användas)
- Hoppa från kant på grunt vatten
 
Våra samarbetspartners