Utmanaren är för dig som har klarat simskolans sista nivåer och är redo att ta nästa steg – att börja träna på riktigt och prova att tävla.
Här tränar vi teknik i alla fyra simsätt, testar enklare tävlingsmoment och har roligt tillsammans i vattnet!

💬 Fokusområden:

• Förbättra teknik i crawl, rygg, bröst och fjäril

• Lära sig start, vändning och målgång

• Träna på att simma längre sträckor

• Introduktion till tidtagning och tävlingar

• Stärka simglädje, kamratskap och självförtroende

🏁 Tävling på dina villkor
I Utmanaren deltar vi i interna tävlingar där målet är att slå sina egna tider – inte nödvändigtvis andra. Vi jobbar med diplomnivåer: Brons, Silver och Guld – så alla har sina egna mål att kämpa mot.

👥 För vem?
Barn och ungdomar som har avslutat simskolan och vill fortsätta utvecklas i en lekfull men målinriktad miljö. Inga förkunskaper om tävling krävs – bara ett intresse för att lära sig mer!

Idag torsdag den 30/4 är det inställd träning för utmanaren 1A och 1D. 

Nu är det dags för vårens försäljning av kakor via kakservice. Försäljningen börjar nu i veckan och håller på fram till 13 maj.

Vi hoppas så många som möjligt är med och hjälper till med försäljningen så vi kan hålla ner terminsavgifterna så mycket som möjligt.

Ni kommer att få informationspapper på träningarna framöver, de innehåller instruktioner och vilka produkter som säljs.

Ni lägger era beställningar via denna länk: https://www.kakservice.se/minasidor/JUDOPA

Har ni frågor om försäljning kontakta simon@karlskogasf.se eller 0733128570

Nu startar försäljningen av Idrottsrabatten för vårterminen. Denna omgång gäller samma säljkrav som under höstterminen, vilket innebär att varje aktiv säljer tre stycken häften.

Det kommer att finnas möjlighet att hämta ut Idrottsrabatten i samband med ordinarie träningstillfällen.

Säljkravet kvarstår med anledning av tidigare låga försäljningsresultat.

Observera att detta är den enda försäljningen med säljkrav under vårterminen.

För den som inte önskar ta ut häftena finns möjlighet att istället betala 390 kronor. Vid intresse, vänligen kontakta Simon på simon@karlskogasf.se.

Om ni önskar fler än tre häften, vänligen meddela detta. Vårt erbjudande gäller fortfarande: köp sex häften och få det sjunde utan extra kostnad.

Söndag den 14 december är det dags för årets klubbmästerskap! 

Anmälning: Inne i badet mellan kl. 15:00 - 15:30

Insimning: 15:00 -  15:50

Tävlingsstart: 16:00

Vilka distanser kan man simma?

A-gruppen och B-gruppen:

Tävlar genom att simma 50 m av varje simsätt. Tiderna räknas samman, och snabbast tid vinner. Hoppar man över någon distans, eller blir diskad så får man sämsta tid + 10 sekunder.

Övriga grupper:

Tävlar i 25 m av varje simsätt. Man väljer själv på vilka distanser man vill delta. Ingen sammanräkning av tider, men fina medaljer till alla deltagare.

Avslutning

På måndag den 15 december så kommer alla utmanaren 1 grupper ha avslutning tillsammans med c-gruppen klockan 17.00.

Skicka mejl eller sms till Simon ifall era barn har några allergier.