SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Karlskoga Simförening
Övrig idrott

Crawlkurs
Många vuxensimmare har med sig bröstsim sedan simundervisningen i skolan och majoriteten som kontaktar oss angående vuxensim vill lära sig frisim.

Crawlkurs

I denna kurs kommer vi att gå igenom frisimstekniken från grunden. Vi kommer jobba i simmarens egna tempo för att förbättra vattenläge, glid, andning, armtag och benspark.


För att få ut det mesta av kursen så ser vi att du som simmare kan simma 150m bröstsim och ha en god vattenvana.


Målet med kursen är att du ska få en effektiv teknik redan från början och kunna simma ett mer avslappnat frisim. Vi ger också tips på hur du kan fortsätta träna på egen hand i friträningsgruppen om intresset finns.


Är du intresserad av att delta?

Anmälningslänk: https://sportadmin.se/book/?F=065504D5-3AEE-46ED-BA6B-0E1DFDBC5F52


Frågor? 

Om ni har någon fundering, kontakta oss via mail till info@karlskogasf.se 
så återkommer vi till er så snart vi kan.

Kurser våren 2023
2022-11-24 17:01

Till våren kommer Karlskoga Simförening att erbjuda detta för vuxna! Anmälan öppnar 8 december klockan 17:00. 

 

Länk till anmälan: https://sportadmin.se/book/?F=065504d5-3aee-46ed-ba6b-0e1dfdbc5f52 

I

nstruktioner för hur du anmäler dig finns inne på länken. OBS grupperna och tiderna kommer att bli synliga några dagar innan anmälan.   

 

Simskola för vuxna: 

  • För vuxna som vill lära sig simma, för att delta får du inte vara rädd för vatten utan kunna vara i vattnet utan att vara rädd.  
  • Kostnaden är 1100 kr för 12 lektioner, 1 timme per lektion.  
  • Tiden kommer att vara 20:00-21:00 söndagar (preliminär start 8 januari) 

Nybörjarkurs Crawl: 

  • För vuxna som vill utveckla sitt crawl. För att delta på denna kurs måste du kunna simma minst 200 m av något simsätt.  
  • Kostnaden är 1500 kr + 100 kr i medlemsavgift för 12 lektioner, 1 timme per lektion. 
  • Tiden kommer att vara 15:00-16:00 söndagar (preliminär start 8 januari) 

Friträning:  

  • För vuxna som endast vill simma i sin egen takt och träna upp sin kondition inom simningen.  
  • Kostnaden är 1200 kr för ett halvårs träning med 4 träningstillfällen i veckan. (preliminär start 8 januari)  

Träningstider:

Tisdagar kl 19:30-20:30

Onsdagar kl 19:00-20:00

Lördagar kl 15:45-17:15

Söndagar kl 20:00-21:00

Crawlkurs nybörjare våren 2022
2022-01-12 15:37

Vi kommer att starta upp en ny crawlkurs för nybörjare!

I denna kurs kommer vi att gå igenom frisimstekniken från grunden. Vi kommer jobba i simmarens egna tempo för att förbättra vattenläge, glid, andning, armtag och benspark.

 

För att få ut det mesta av kursen så ser vi att du som simmare kan simma 150m bröstsim och ha en god vattenvana.

 

Målet med kursen är att du ska få en effektiv teknik redan från början och kunna simma ett mer avslappnat frisim. 

 

Om ni är intresserade av att delta så öppnar anmälan 16 januari kl 17:00.

 

Anmälningslänk hittar ni här: https://sportadmin.se/book/?F=065504d5-3aee-46ed-ba6b-0e1dfdbc5f52

 

Det kommer att vara totalt 12 lektioner 1 timme vardera, träningstillfällena är på söndagar klockan 20:00-21:00. Kostnad för att delta är 1500 kr + 100 kr medlemsavgift

 

Det första träningstillfället kommer att vara den 23 januari klockan 20:00.

 

har ni frågor kontakta info@karlskogasf.se 

Ny omgång av crawlkurser
2021-08-03 00:03

Nu kan vi äntligen starta upp en ny omgång av crawlkurser

 

Vi kommer att öppna upp en kurs för nybörjare och crawlkurs fortsättning. 

 

OBS! Nybörjarkus är för de som inte har deltagit på någon crawlkurs tidigare. Fortsättningskurs är för de som har deltagit tidigare i någon crawlkurs. 

 

Anmälan till crawlkurserna kommer att öppna den 15 augusti klockan 14:00. Det är "först till kvarn" (finns totalt 10 platser per kurs). 

Det kommer att vara totalt 12 lektioner 1 timme vardera, träningtillfällena är på söndagar klockan 20:00-21:00. Kostnad för att delta är 1500 kr + 100 kr medlemsavgift. 

 

Det första träningtillfället kommer att vara den 29 augusti klockan 20:00.

 

Här är anmälningslänken: https://sportadmin.se/book/?F=065504D5-3AEE-46ED-BA6B-0E1DFDBC5F52

 

Har ni frågor vänligen kontakta info@karlskogasf.se 

Startdatum för våra kurser hösten 2020
2020-08-05 13:06
Här nedan ser ni alla startdatum gällande våra kurser: 

Friträning: 10 Augusti, (se tider och dagar på fliken "friträning")
Crawlkurs nybörjare: 18 Augusti, 19:30 - 20:30
Simskola för vuxna: 20 Augusti, 18:00 - 19:00
Crawlkurs fortsättning: 23 Augusti, 18:00 - 19:00 

Om ni fortfarande inte har anmält er till någon av våra kurser är ni välkomna att göra det här: https://sportadmin.se/book/?F={065504D5-3AEE-46ED-BA6B-0E1DFDBC5F52}

Hösten 2020
2020-06-06 13:57
Hösten kommer vi att göra en stor satsning på vuxenkurser och friträning!
Vi kommer att ha fler kurser än vad vi någonsin haft, det kommer finnas totalt fyra stycken olika kurser och friträning!

 Vi arrangerar:
Crawlkurs fortsättning     
Crawlkurs nybörjare 
Medleykurs fortsättning
Simskola för vuxna 
Friträning 
 
Söndag
Tisdag
Söndag
Torsdag
Måndag, Tisdag, Onsdag och Söndag

Start: 23 Augusti 
Start:18 Augusti 
Start: 23 Augusti  
Start: 20 Augusti
Start: 3 Augusti

Platser: 10
Platser:  5
Platser:  10
Platser:  5
Platser:  20


Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från sektionen
Vuxengrupper, 24/11 17:00 
Vuxengrupper, 20/07 18:30 
Vuxengrupper, 06/06 13:57 
Vuxengrupper, 01/01 11:29 
Vuxengrupper, 10/07 12:11 
Nyheter från föreningen
 
Våra samarbetspartners
Vår webbshop
Stöd oss via Sponsorhuset
Stöd oss via Gräsroten
Besök oss på Facebook