Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

UM

Simlinjen

Nivå 4


Måltävling

Vårsimiaden, Höstsimiaden


Träningens syfte

Att simmaren ska få en grundläggande förståelse för simträningens olika

delmoment.

Att stimulera till fortsatt utveckling av färdigheter som kommer ha betydelse för den fortsatta prestationsutvecklingen, till exempel förbättrad teknik i alla fyra simsätten som kommer att ge en bättre simork.


Simmare

I UM har vi 14 nyfikna och glada simmare som är mellan 11-14 år!

Masdoppet, Borlänge
2018-08-02 17:07
Dags att anmäla sig till Masdoppet i Borlänge
Skicka SMS till Marcus  072-386 81 40 och ange grennummer som du vill delta i.
Träningsstart
2018-07-18 11:55
Onsdag den 1 augusti är det dags att dra igång höstsäsongen för UM!

Det kommer göras en ändring av träningstiderna till hösten. På måndagarna kommer träningen vara mellan 16.45-18.15 istället. Första 15 minutrarna är egen uppvärmning som vanligt och sen är det simträning mellan 17.00-18.15.

Mer information om hösten kommer skickas ut från tränarna inom kort.

HOPPAS NI FÅR EN FORTSATT BRA SOMMAR!
Nya rutiner
2018-03-10 19:44
Lite nya rutiner fr.o.m. nu

1. 
Om man inte kan komma på träningen, så vill vi att simmaren skickar ett SMS till någon av tränarna. Anders 070-5952257, Marcus 072-3868140

2. 
Anmälningar tävlingar vill ha på SMS från simmaren. Man går in på www.karlskogasf.se --> Startsida träningsgrupper --> UM. Där hittar man grenordningen till de kommande tävlingarna. Man behöver bara skicka grennummren som man vill anmäla sig till. Närmaste tävlingen att anmäla sig till är Moelven Cup i Säffle.
Anmälning till Moelven Cup i Säffle
2018-03-08 09:07
Anmäl dig till Moelven Cup senast den 31 mars.
Sista dagarna att sälja Newbody!
2018-03-02 14:28
Kom ihåg att sista dagen att beställa och registrera Newbody är nu på måndag den 5 mars! Så fortsätt sälja in i det sista och glöm inte att ni måste registrera era beställningar själva via Newbodys hemsida. Länkar och övrig information för att kunna registrera er beställning hittar ni här.

Om ni har några frågor så kan ni kontakta Annika Löwbom (Stödkommittén) på telefonnummer 070-5341394 eller via mail på annikalowbom@gmail.com.

Trevlig helg!
Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från sektionen
Tävlingsgrupper, 19/02 21:19 
Tävlingsgrupper, 24/01 13:31 
Tävlingsgrupper, 06/08 21:09 
Nyheter från föreningen
Start, 15/08 11:11 
Start, 18/07 12:15 
Start, 09/07 16:00 
Start, 14/06 20:14 
 
Våra sponsorer
Besök oss på facebook