Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

UM

Simlinjen

Nivå 4


Måltävling

Vårsimiaden, Höstsimiaden


Träningens syfte

Att simmaren ska få en grundläggande förståelse för simträningens olika

delmoment.

Att stimulera till fortsatt utveckling av färdigheter som kommer ha betydelse för den fortsatta prestationsutvecklingen, till exempel förbättrad teknik i alla fyra simsätten som kommer att ge en bättre simork.


Simmare

I UM har vi 19 nyfikna och glada simmare som är mellan 11-15 år!

Idrottsrabatten
2019-03-29 14:46

Nu är det dags att sälja Idrottsrabatten!


Onsdag 3 april klockan 17.00-18.30 finns Caroline Hökemyr i badhuset för att dela ut häften, vi ser helst att ni kommer och hämtar då. Kan ni inte komma så hör av er till Caroline så att vi vet hur många häften ni kan ta. 

 

Sälja fler/lämna tillbaka?

Kan ni sälja fler än ni trodde eller behöver lämna tillbaka några så kommer Caroline finnas i badhuset vid två tillfällen:

- Onsdag den 10 april, kl. 17.00-18.30

- Onsdag den 17 april, kl. 17.00-18.30


Häften som ni inte lämnat tillbaka onsdag den 17 april får ni själva stå för. Inga häften lämnas till tränarna. Fakturan skickas ut via mail efter avslutad försäljning. 


Frågor?

Har ni frågor gällande försäljningen eller inte kan komma under onsdagen, kontakta Caroline (Stödkommittén) på telefonnummer 0730948207 (svårt att svara dagtid).


Glöm inte att om ni säljer 6 stycken häften får ni det 7:e gratis! För varje häfte ni säljer går också 50 kronor direkt till föreningen, vilket i sin tur leder till att hålla ner avgifterna i föreningen, såsom t.ex. termins- och tävlingsavgifter. 


LYCKA TILL MED FÖRSÄLJNINGEN!

Faktura
2019-01-21 15:52
Vi har nu mailat ut fakturor till alla våra simmare i tävlingsgrupperna för våren. Det är nya terminsavgifter from 2019-01-01. Läs mer om våra termins- och medlemsavgifter HÄR.

Om ni saknar er faktura eller har någon fundering, vänligen återkom så snart som möjligt via mail till info@karlskogasf.se.
Nya träningstider
2019-01-14 20:41
Våra träningsgrupper är just nu i en expansiv fas, och vi förbereder för att ge plats åt alla våra ambitiösa simmare. Därför kommer UM att ändra träningstider från och med tisdag den 15 januari 2019. 

De nya träningstider kommer se ut enligt nedan. De nya träningstiderna är fetmarkerade. Torsdagar är alltså från och med vecka 3 simmarnas lediga dag.

Måndag16:45-17:00
17:00-18:15
Egen uppvärmning
Simträning, nya bassängen
Tisdag19:15-19:30
19:30-21:00
Egen uppvärmning
Simträning, nya bassängen

Onsdag18:45-19:15
19:30-20:30
Landträning
Simträning, nya bassängen
Fredag
Lördag

Söndag
17:00-18:00
14.45-15:00
15:00-16:00

14.45-15:00
15:00-16:15
Träning på Aggerudsskolan, lilla gympasalen
Egen uppvärmning
Simträning, nya bassängen

Egen uppvärmning
Simträning, nya bassängen 
Kompletterande information från styrelsen
2018-10-10 17:01
I samband med styrelsens utskick om uppmaning till hjälp med arbetsinsatser har det kommit in många frågor och funderingar. Nedan har styrelsen sammanställt de vanligaste frågorna med tillhörande svar. Saknar du svar på en fråga som du funderar på, så tveka inte att skicka din fråga till styrelsen@karlskogasf.se så uppdaterar vi listan löpande.
Kommande aktiviteter
Nyheter från sektionen
Tävlingsgrupper, 10/04 09:18 
Tävlingsgrupper, 01/04 13:13 
Tävlingsgrupper, 10/03 20:08 
Tävlingsgrupper, 03/03 22:05 
Tävlingsgrupper, 25/02 17:43 
Tävlingsgrupper, 21/01 15:47 
Nyheter från föreningen
Start, 10/04 09:30 
Start, 02/04 04-02 
Start, 01/04 16:35 
Start, 29/03 15:08 
 
Våra samarbetspartners
Vår webbshop
Stöd oss via Sponsorhuset
Stöd oss via Gräsroten
Besök oss på Facebook