Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Hajen

Förkunskaper: Guldfisken


Mål
- Falla i vattnet så att huvudet kommer under ytan, simma 200 m i en följd varav 50 m på rygg.
- Simma 12,5 m i magläge, göra en rotation från magläge till ryggläge utan att röra botten, simma 12,5 m i ryggläge
- Start från kant eller startpall i alla fyra simsätt, inklusive uppgång och simma tre simtag
- Simma 100 m medley

Träningstider 
Man har träning 2 gång i veckan, lördagar eller söndagar och måndagar:
- 15.00-15.45
- 16.30-17.15

För alla Hajar som har träning på lördagar så är måndagsträningen kl. 16.30-17.15. För de som har träning på söndagar så är träningen kl. 17.15-18.00 på måndagar. 

Information om HÖSTEN 2018
2018-07-15 20:55
Vi vill bara meddela att höstens simskolan startar helgen den 1-2 september, vecka 35. Mer information såsom grupper, dagar och träningstider kommer skickas ut via mail under vecka 34.

Mellan den 21 juli till 20 augusti finns ingen på plats för att svara i telefon eller på mail. Men tisdag den 21 augusti är vi tillbaka igen om ni har någon fundering. 

HOPPAS NI FÅR EN FORTSATT BRA SOMMAR!
Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från sektionen
Simskola, 17/07 20:46 
Nyheter från föreningen
Start, 15/08 11:11 
Start, 18/07 12:15 
Start, 09/07 16:00 
Start, 14/06 20:14 
 
Våra sponsorer
Besök oss på facebook