Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Crawlkurs
Många vuxensimmare har med sig bröstsim sedan simundervisningen i skolan och majoriteten som kontaktar oss angående vuxensim vill lära sig frisim.

Crawlkurs

I denna kurs kommer vi att gå igenom frisimstekniken från grunden. Vi kommer jobba i simmarens egna tempo för att förbättra vattenläge, glid, andning, armtag och benspark.


För att få ut det mesta av kursen så ser vi att du som simmare kan simma 150m bröstsim och ha en god vattenvana.


Målet med kursen är att du ska få en effektiv teknik redan från början och kunna simma ett mer avslappnat frisim. Vi ger också tips på hur du kan fortsätta träna på egen hand i friträningsgruppen om intresset finns.


Är du intresserad av att delta?

Skicka in er anmälan HÄR så återkommer vi med mer information när vi vet hur intresset för kursen ser ut och om vi kommer kunna erbjuda det under våren.


OBS! För att vi ska kunna starta en kurs krävs ett minimum antal på 6 stycken deltagare. Vi hoppas vi kan erbjuda våra vuxenkurser på fler nivåer inom kort. 

Frågor? 

Om ni har någon fundering, kontakta oss via mail till info@karlskogasf.se 
så återkommer vi till er så snart vi kan.

Snart dags för ny kurs!
2019-07-03 08:55
I höst kommer vi starta en CRAWLKURS!

Vi kommer erbjuda 12 lektioner och varje lektion är 60 minuter lång. Första halvan av kursen kommer vi fokusera på crawl/frisim och därefter kommer man få välja själv om man vill fortsätta med det eller om man vill prova på något annat simsätt. 

Start: Vecka 36
Avslutning: Vecka 50
Träningstider: Söndagar klockan 19.00-20.00
Pris: 720 kr i kursavgift och 100 kr i medlemsavgift
Tränare: Simon Eriksson

Om ni skulle vilja delta på hösten kurs men inte har anmält er än, tryck HÄR!

Frågor? 
Om ni har några funderingar, vänligen kontakta Simon via mail till simon@karlskogasf.se så återkommer han till er med svar under vecka 31.
Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från sektionen
Vuxengrupper, 10/07 12:11 
Vuxengrupper, 05/06 16:35 
Vuxengrupper, 28/03 09:15 
Nyheter från föreningen
Start, 10/09 15:04 
Start, 05/09 17:17 
Start, 30/08 17:30 
Start, 30/07 10:25 
 
Våra samarbetspartners
Vår webbshop
Stöd oss via Sponsorhuset
Stöd oss via Gräsroten
Besök oss på Facebook