Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Mål och riktlinjer för Simiaden
  • Förkunskaper
Simmaren ska vara simkunnig enligt den nordiska definitionen: falla i vattnet, ta sig upp till ytan och simma 200 meter i sträck på djupt vatten varav 50 meter i ryggläge.
Simmaren ska ha en grundläggande teknik i de fyra simsätten. 
Simmaren ska klara av att simma 100 meter medley.

  • Syfte
Att stimulera till att simmaren blir intresserad och positivt inställd till att utöva tävlingssimning som idrott.
Att utveckla tekniken i de fyra simsätten genom kroppskännedom och kroppskontroll.
Att utveckla såväl generella som specifika motoriska färdigheter genom att stimulera till daglig fysisk aktivitet. 

  • Slutmål
Simmaren ska ha utvecklat tekniken i de fyra simsätten.
Simmaren ska klara 200 meter crawl, ryggsim, bröstsim, medley och 50 meter fjärilsim regelrätt med start, vändning och målgång.
Simmaren ska ha klarat pokal 2 på Utmanartävlingen samt teknikskolans guldplakett. 
Simmaren bör ha genomfört minst 300 träningstimmar sammanlagt per år, i och utanför den organiserade simverksamheten.
Simmaren ska kunna utföra de grundläggande rörlighetsövningarna på land enligt Simlinjen. 
 
Våra samarbetspartners
Vår webbshop
Stöd oss via Sponsorhuset
Stöd oss via Gräsroten
Besök oss på Facebook