SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Karlskoga Simförening
Övrig idrott
Vuxen Egen träning

Friträning / Masters

Om du bara vill simma på i egen takt eller med en träningspartner, så finns även möjligheten att träna på egen hand i vår Friträningsgrupp.

 

 
Är du intresserad av att delta?
 
Frågor?
Kontakta oss via mail HÄR.
kurser våren 2023
2022-11-24 17:02

Till våren kommer Karlskoga Simförening att erbjuda detta för vuxna! Anmälan öppnar 8 december klockan 17:00. 

 

Länk till anmälan: https://sportadmin.se/book/?F=065504d5-3aee-46ed-ba6b-0e1dfdbc5f52 

I

nstruktioner för hur du anmäler dig finns inne på länken. OBS grupperna och tiderna kommer att bli synliga några dagar innan anmälan.   

 

Simskola för vuxna: 

  • För vuxna som vill lära sig simma, för att delta får du inte vara rädd för vatten utan kunna vara i vattnet utan att vara rädd.  
  • Kostnaden är 1100 kr för 12 lektioner, 1 timme per lektion.  
  • Tiden kommer att vara 20:00-21:00 söndagar (preliminär start 8 januari) 

Nybörjarkurs Crawl: 

  • För vuxna som vill utveckla sitt crawl. För att delta på denna kurs måste du kunna simma minst 200 m av något simsätt.  
  • Kostnaden är 1500 kr + 100 kr i medlemsavgift för 12 lektioner, 1 timme per lektion. 
  • Tiden kommer att vara 15:00-16:00 söndagar (preliminär start 8 januari) 

Friträning:  

  • För vuxna som endast vill simma i sin egen takt och träna upp sin kondition inom simningen.  
  • Kostnaden är 1200 kr för ett halvårs träning med 4 träningstillfällen i veckan. (preliminär start 8 januari)  

Träningstider:

Tisdagar kl 19:30-20:30

Onsdagar kl 19:00-20:00

Lördagar kl 15:45-17:15

Söndagar kl 20:00-21:00

Ny omgång av Friträning
2021-08-03 00:06

Nu kan vi äntligen starta upp en ny omgång av friträning

 

Anmälan till friträning kommer att öppna den 15 augusti klockan 14:00. Det är "först till kvarn" (finns totalt 8 platser). 

Träningtiderna för årets friträning är:

  • Måndag 19:30-20:30
  • Lördag 17:00-18:00
  • Söndag 20:00-21:00

Kostnad för att delta är 1000 kr + 100 kr medlemsavgift. 

 

Det första träningtillfället kommer att vara den 29 augusti klockan 20:00.

 

Här är anmälningslänken: https://sportadmin.se/book/?F=065504D5-3AEE-46ED-BA6B-0E1DFDBC5F52

 

Har ni frågor vänligen kontakta info@karlskogasf.se 

Startdatum för våra kurser hösten 2020
2020-08-05 13:07
Här nedan ser ni alla startdatum gällande våra kurser: 

Friträning: 10 Augusti, (se tider och dagar på fliken "friträning")
Crawlkurs nybörjare: 18 Augusti, 19:30 - 20:30
Simskola för vuxna: 20 Augusti, 18:00 - 19:00
Crawlkurs fortsättning: 23 Augusti, 18:00 - 19:00 

Om ni fortfarande inte har anmält er till någon av våra kurser är ni välkomna att göra det här: https://sportadmin.se/book/?F={065504D5-3AEE-46ED-BA6B-0E1DFDBC5F52}

Hösten 2020
2020-06-03 17:14
Hösten kommer vi att göra en stor satsning på vuxenkurser och friträning!
Vi kommer att ha fler kurser än vad vi någonsin haft, det kommer finnas totalt fyra stycken olika kurser och friträning!

 Vi arrangerar:
Crawlkurs fortsättning     
Crawlkurs nybörjare 
Medleykurs fortsättning
Simskola för vuxna 
Friträning 
 
Söndag
Tisdag
Söndag
Torsdag
Måndag, Tisdag, Onsdag och Söndag

Start: 23 Augusti 
Start:18 Augusti 
Start: 23 Augusti  
Start: 20 Augusti
Start: 3 Augusti

Platser: 10
Platser:  5
Platser:  10
Platser:  5
Platser:  20


Sommaruppehåll
2019-06-19 13:49
Nu är det bara några veckor kvar tills det är sommaruppehåll från simträningarna! Friträningsgruppen har möjlighet att träna på fram till söndag den 7 juli (vecka 27). Därefter är det uppehåll fram till vecka 33. 

OBS! Det är jätteviktigt att man kollar av att någon kan larma de kvarvarande veckorna innan man åker ner och tränar, detta då grupper som har tränat tidigare nu går på sommarlov. Om ingen kan larma, kan inte ni heller träna!

Träningstider och mer information om hösten kommer skickas ut via mail inom kort!
Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från sektionen
Vuxengrupper, 24/11 17:00 
Vuxengrupper, 20/07 18:30 
Vuxengrupper, 06/06 13:57 
Vuxengrupper, 01/01 11:29 
Vuxengrupper, 10/07 12:11 
Nyheter från föreningen
 
Våra samarbetspartners
Vår webbshop
Stöd oss via Sponsorhuset
Stöd oss via Gräsroten
Besök oss på sociala medier